<![CDATA[La Lunes - Blogi]]>

<![CDATA[La Lunes - Blogi]]>Wed, 03 Sep 2025 17:45:48 +0300Weebly<![CDATA[Spiritual coachin, henkinen valmennus]]>Mon, 13 Jul 2020 18:50:31 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/spiritual-coachin-henkinen-valmennus

Usein törmään omassa päässäni ajatukseen, mitä minä oikeastaan teen työkseni?
Kun olen istunut päivän opettamassa meediokoululaisia, tai suljen oven lukemuksessa käyneen ihmisen jälkeen, tämä kysymys usein pujahtaa tietoisuuteeni. Päämäärä on selvä, autan ihmisiä löytämään heidän sisäisen äänensä ja ohjauksensa, ja samalla autan heitä tulemaan oman elämänsä auttajiksi, kasvattamalla heidän kanssaan yhteyttä korkeampaan voimaan, ja luottamaan ohjaukseen. Ennen kaikkea olen siis matkakumppani, tällä polulla jota henkiseksikin kutsutaan. Hetken aikaa kuljemme rinnakkain, ja kun tiemme eroavat minä toivotan sinulle luottamusta askeliisi ja valoa elämääsi.

Mentorointi

Olen tehnyt mentorointia eri alojen taiteilijoille, ja teen sitä samaa henkisellä polulla kulkevien ihmisten kanssa. Ehkä voisin kutsua itseäni henkiseksi mentoriksi tai henkiseksi valmentajaksi, englanniksi spiritual coach. Mentorointi perustuu vahvaan intuitioon, laajaan harjoitusvalikoimaan, keskusteluun ja jakamiseen. Prosessi on aina yksilöllinen ja tulokset myös, toiset kulkevat hitaasti toiset haluavat kulkea nopeammin, mutta jokaisella on mahdollisuus päästä perille.

Tee niin kuin toivoisit itsellesi tehtävän…

Minulla on ollut matkallani muutamia opettajia ja mentoreita, haluan nyt antaa sitä samaa tieto-taitoa sinun käyttöösi jonka itse olen saanut omilta mentoroijiltani. Kun oppilaat valmistuvat tai mentoroitava löytää sen oman juttunsa olen tehnyt itseni tarpeettomaksi. Se on samaan aikaan riemastuttavaa ja haikeaa, silti katson ilolla sitä siipien havinaa jonka kuulen kun ihminen löytää itsensä ja kohoaa luottamuksen siiville elämässään.
Jokaisella on omat haasteensa mutta niin on voimavaransakin, ja mentoroinnin tai valmennuksen avulla saadaan esiin ne vahvuudet joilla käydään läpi haasteiden.

Jos haluat minut hetkelliseksi matkakumppaniksi henkisellä polullasi, varaa aika ilmaiseen 30min Zoom puheluun kanssani niin katsotaan voisinko auttaa sinua matkallasi.
Rakkaudella Johanna Nonna Mattila

]]><![CDATA[June 01st, 2020]]>Mon, 01 Jun 2020 18:44:18 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/june-01st-2020Taide elämän inspiraationa

kiinnostuksen kohteet jotka jo lapsena vetävät puoleensa ovat usein asioita jotka tuntuvat tutuilta ja houkuttavat pariinsa. Itselläni taiteet ovat olleet lapsuudesta asti suuri osa elämää. Lapsena tanssi ja kuvataiteet sekä laulaminen olivat läsnä joka päivä, niin harrastuksina kuin tulevaisuuden ammatin haaveissa. Kasvaessani kirjallisuus, runous ja lyriikat alkoivat puhutella ja lopulta teatteri vei mukanaan. Uskon vahvasti että ne ovat olleet edellisissä elämissä mukana ja nautin niiden parissa työskennellessäni. Kuvataiteet ovat rakas harrastukseni, tosin koin pitkään etten sokeutumiseni myötä voi enää maalata. Löysin kuitenkin energiatyöskentelyn kautta maalaamisen uudelleen ja tänä päivänä kanavoin maalaamalla. Löydät töitäni Instagramista @alma_artte

Näyttämötaiteilija

Teatteri ja tanssi ovat minulle intuition väline luoda jotain uutta tähän fyysiseen maailmaan. Aloittaessani en useinkaan tiedä mikä on lopputulos, ja minulla on vain suuri luottamus ja sisäinen tunne että se asia joka nousee joko meditaation tai unen kautta aihioksi on se kantava voima kussakin produktiossa. Tällainen työskentelytapa ei välttämättä sovi kaikille mutta minulle intuition kuunteleminen taiteissa on sen elinehto. Työstäessäni runoja näyttämölle koen runoilijoiden puhuvan kauttani, tuovan heidän energiansa ei vain sanojen vaan myös kaiken liikkeen ja näyttämöllepanon kautta esiin.
Taiteellisen portfolioni kautta saat pienen maistiaisen siitä mitä olen taiteilijana työskennellessäni pohtinut ja miten tuonut sen muiden nähtäväksi.

https://nonnamattilaarts.blogspot.com/?m=1

]]><![CDATA[Mielen terveys ja spiritismi]]>Sun, 17 May 2020 14:12:57 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/mielen-terveys-ja-spiritismi

Spiritismi eli henkioppi on yksi tapa auttaa ihmistä ymmärtämään ja luomaan omanlaistaan maailmankuvaa. Oman kokemukseni mukaan henkiopin harjoittajat ovat keskimäärin onnellisempia ja ystävällisempiä kuin sellaiset ihmiset jotka eivät ole tutustuneetkaan meidän henkiseen ulottuvuuteemme. Mitä tekemistä henkiopilla ja mielen terveydellä on toistensa kanssa? Meedion työssäni olen saanut todeta useaan kertaan kuinka paljon pystytään helpottamaan ihmisen psyykkistä olotilaa tuomalla ymmärrystä siitä mitkä voimat meissä ja meihin vaikuttavat. Tässä on linkki erinomaisesti tätä asiaa valottavaan videoon.
https://youtu.be/69uOQBnJGJk

]]><![CDATA[Eteeriset öljyt apuna]]>Sun, 12 Jun 2016 10:42:24 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/eteeriset-oljyt-apuna

Ajattelin kirjoittaa siitä kuinka eteerisillä öljyillä voi vaikuttaa jokapäiväiseen hyvinvointiin. Olen tutustunut eteerisiin öljyihin noin vuonna 2002 ostaessani ensimmäisen tuoksulampun. Käytin lampussa öljyjä aina kun halusin kotiini kivan tuoksun ja hyvää fiilistä. Teepuuöljyä aloin käyttää tyttäreni syntymän jälkeen 2005; laitoin sitä kestovaippasankoon pari tippaa desinfioimaan pöpöjä vaipoista. Aina vuoteen 2016 käyttö oli aika satunnaista, joskus hiukan eucalyptusta lastenhuoneeseen parantamaan huoneen tunnelmaa tai laventelia rauhoittamaan hoitotilan energiaa, ennen asiakkaan tuloa. Joskus kurssi-iltoina laitoin usein jotain sitrusöljyä piristämään ja opiskellessani basilikaa virkistämään.
young Livingin öljyt uivat elämääni kevään 2016 aikana. Ensimmäisenä kuulin öljyistä ystävältäni joka oli ollut öljyillassa, hän kehui vuolaasti öljyjen laatua ja kiinnostuin asiasta. En kerennyt ottaa asiasta sen enempää selvää kun jälleen ystävän kautta Helsingin joogamessuilla sain taas lisää tietoa Young Livingistä. Nyt menin katsomaan heidän nettisivuilleen että mistä on kysymys ja pyysin saman tien öljyesittelyä kotiimme. Ja siitä se alkoi, kirjauduin heti jälleenmyyjäksi ja tilasin aloituspakkauksen. Minä ja mieheni innostuimme valtavasti öljyjen monipuolisuudesta, iholle, tuoksuttimeen, kodin puhdistukseen ja jopa sisäisesti… Fantastista, ja muutosta alkoi tapahtumaan muutaman viikon sisällä öljyjen käytön alkamisesta… parempi iho, huoneilma, mieliala yms. Haluan jakaa tietoa myös teille ja siksi olen koonnut tähän alle tietoa yhdestä monikäyttöisimmästä öljystä: Laventeli (Lavandula angustifolia)
Young Living laventeli on luomulaatuinen ja se on lajikkeeltaan hidaskasvuisempi kuin monet teollisuudessa pesuaineisiin ja muihin tuotteisiin käytettävät lajikkeet. Tuoksu on pehmeä ja monikerroksinen ei lainkaan pistävä kuten nopeasti kasvavien ja ei-luomukasvatettujen laventelien tuoksu. Laventelin käyttömahdollisuudet ovat laajat, tässä alla eri lähteistä koottuja:
kuukautisvaivoihin, verenpaineeseen, mielen rauhoittamiseen, unen tuloon, ihonhoitoon, palovammoihin, ihottumiin, kuorsaukseen, rentoutukseen ja lisäksi laventeli toimii apuna allergisiin reaktioihin koska se on luonnon oma antihistamiini. Yleisesti rauhoittava ja mielenrauhaa luova vaikutus.
Voit käyttää sitä myös laimentamattomana iholla, itse laitan nenänpieliin, kulmaluihin ja korvien akupunktio allergiapisteisiin tipan laventelia ja olen huomannut että siitepölyallergian oireeni ovat kadonneet. Illalla nukkumaan mennessä sipaisen tipan jalkapohjiin ja nukahdan helposti. Tuoksuttimeen muutama tippa ja lasten rauhoittuminen illalla on helpompaa. Huuhteluaineen sijasta laitan laventelia pyykkiä pestessäni huuhteluainelokeroon ja ihana laventelintuoksu tarttuu vaatteisiin. Laventeliöljyä voi sekoittaa esimerkiksi kookosöljyyn ja käyttää iholla tuomaan rauhaa ja tyyneyttä sekä hyvää tuoksua päivään. Voit käyttää laventelia laimennettuna lasten iholla, ihottumaan olen laittanut yksi tippa laventelia ruokalusikalliseen kookosöljyä. Sama sekoitus on toiminut myös hyttysenpistoksiin kutinan estämiseksi. Kokeilemalla ja tervettä järkeä käyttäen löytyy varmasti vielä lisää käyttömahdollisuuksia… Seuraavaksi ajattelin kokeilla Young Living laventelia raakasuklaan maustamiseen, let’s see:D
]]><![CDATA[Hoitohuone Villa Hannus]]>Tue, 12 Jan 2016 20:49:09 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/hoito-huone-villa-hannusHoitohuone Villa Hannus on 6.1.2016 avattu hengähdyspaikka, jonne olet
aina tervetullut piipahtamaan.Teemme erilaisia hoitoja kuten, akupunktiota, energia-hoitoja sekä intialaista päähierontaa. Tarjoamme apua koko kapasiteetillamme, etsitpä sitten oikeanlaista elämäntapaa, uutta kumppania, suuntaa urallesi tai vain pientä hemmottelua itsellesi. Työkaluina erilaisten hoitomuotojen lisäksi ovat meediotyöskentely, selvänäköiset luennat hoitojen yhteydessä, monipuolisten henkisten harjoitusten tuntemus sekä vankka kokemus inhimillisestä kärsimyksestä... Järjestämme myös erilaisia kursseja aiheina mm. kanavoitu maalaaminen, joogameditaatio, meditatiivinen tanssi sekä esiintyjän energiankäyttö.

]]><![CDATA[Cross Over tunnelmia]]>Thu, 12 Jun 2014 15:38:12 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/cross-over-tunnelmiaTässä keskiviikon 5.6. ensi-ilta tunnelmia. Kuvat Ismo Helen:

]]><![CDATA[Toiminta laajenee]]>Tue, 03 Jun 2014 07:41:22 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/toiminta-laajeneeOlen aloittanut kesäkuun alussa selvänäköisten lukemusten tekemisen. Ihmiset soittavat jatkuvasti ja kyselevät ja haluavat tietää josko jotain näkyisi, joten päätin että tulkoon se nyt osaksi toimintaa. En kerro tulevaisuuttasi, kerron mitä näen kun katson sinun olemustasi, sinun energiaasi, ja kun kuuntelen ääntäsi. Teen lukemuksia Luontaistuntija Yrtti Kipparissa Espoonlahdessa. Ajan voit varata suoraan minulta ja vahvistan ajan sinulle tarkistettuani varaustilanteen varauskirjasta. Veloitan 80e/h, ja ensimmäisellä kerralla kannattaa varautua noin kahden tunnin sessioon. Tervetuloa hakemaan opastusta ja ohjeita!]]><![CDATA[Cross over -Taidefestivaali lähestyy]]>Wed, 28 May 2014 07:59:17 GMThttp://www.lalunes.com/blogi/cross-over-taidefestivaali-lahestyyEnsimmäistä kertaa taide ja henkisyys yhdistyvät festivaaleilla. 2-4.6 Casan ystävät järjestävät meditaatioita ja toimintansa esittelyä ennen festareita. Yleisöllä on mahdollisuus tulla keskustelemaan Casan ystävien toiminnasta ja keskiviikkona 4.6 klo 16.30 on mahdollisuus kuulla meedion työskentelystä Arthur Riosin luennolla. Itse olen paikalla tekemässä intialaista päähierontaa ja kertomassa Casan toiminnasta. Otan vastaan ihmisiä ilman ajanvarauksia -Tule ja istu tuoliin! Luvassa kuvia ja huomioita tapahtumasta festivaalien jälkeen.

Cross over 2014

Phaedras Love -näytelmän ensi-ilta torstaina avajaisten yhteydessä 5.6. avajaisten yhteydessä Kaapelitehtaan pannuhallissa.

Riku Ryynänen /Hippolytos

]]>